ACTIVIDAD 1: PROYECTO DE INNOVACIÓN PARA EDUCACIÓN INFANTIL

El proyecto que hemos seleccionado es el siguiente:

https://www.juntadeandalucia.es/educacion/portalaverroes/documents/10306/3755510/PIN-127.pdf

Este proyecto consiste en llevar a cabo con el alumnado, prácticas de Mindfulness, para favorecer la capacidad de atención y concentración del alumnado, aprendiendo así a controlar sus emociones. Estas prácticas comienzan en el primer ciclo de Educación Infantil y, dependiendo de los resultados que se obtengan se seguirá practicando en los siguientes ciclos o no. Con esto, se les aporta al alumnado una herramienta rápida y efectiva para lograr atender a su cuerpo y sus emociones.

También, destacar que para poder realizar este proyecto es necesario la creación de un “Aula de Mindfulness” en la cual el alumnado del primer ciclo y segundo ciclo tendrán acceso a dicha aula para realizar las sesiones, siendo esta un lugar abierto del que se podrá hacer uso cuando se necesite.

Está pensado para todo el grupo de alumnos, independientemente de cuales sean sus necesidades educativas y, se pueden realizar tanto de forma grupal como individual para los alumnos y las alumnas que así lo requieran.

Además, esta práctica ofrece la herramienta de ‘’aprender a aprender’’ y favorecer las relaciones sociales entre los iguales.

Por otro lado, cabe destacar las características de su metodología empleada, las cuales son:

Partir del nivel de desarrollo del alumnado.

Construcción de un aprendizaje significativo.

Facilitar la autonomía en el aprendizaje.

Potenciar la actividad e interactividad en los procesos de aprendizaje.

Atender al rendimiento del alumnado en la programación de las actividades.

Por otra parte, este proyecto planificará un sistema de registro de actividades de Mindfulness, con el objetivo de que el alumnado pueda continuar esta práctica en su casa, de manera voluntaria, para poder alcanzar esa atención y bienestar interno, en el hogar.

Objetivos generales:

Mejorar la atención del alumnado y el control de sus emociones, a través de una metodología innovadora, flexible y centrada en la atención a la diversidad.
Incrementar el nivel de atención plena en el seno de la comunidad escolar.
Conseguir un clima en el hogar basado en la tranquilidad, la escucha atenta y la amabilidad.
Potenciar la tranquilidad y el componente emocional en el aula para crear un clima que favorezca el proceso de enseñanza y aprendizaje.
Mejorar la salud integral del alumnado, así como su capacidad de atención y predisposición hacia la tarea escolar.

ACTIVIDAD 2: DIAGNÓSTICO DE LAS NECESIDADES

FORMATIVAS

Las necesidades formativas que se deberían abordar desde el punto de vista de los docentes para el aprendizaje de los alumnos y alumnas en el que queremos fomentar conocimientos relacionados con el mindfulness.

El docente debe crear un clima satisfactorio para el control progresivo de sus propias emociones y sentimientos. Como podemos observar, según el Real Decreto 95/2022, del 1 de febrero por el que se establece la ordenación y las enseñanzas mínimas de la educación infantil, en concreto en la competencia personal, social y de aprender a aprender; resaltando principalmente la iniciación de los niños y niñas en el reconocimiento y el control progresivo de sus propias emociones y de los demás, utilizando para ello recursos personales y estrategias que los ayudan a desenvolverse en el entorno social.

En consonancia con el Real Decreto citado anteriormente, podemos destacar la necesidad de contribuir como docentes en el desarrollo integral y armónico del alumnado en todas sus dimensiones: física, emocional, sexual, afectiva, social, cognitiva; considerando así que esto potencia la autonomía personal, así como la educación en valores relacionados todos estos con la práctica de mindfulness en la que centramos nuestro trabajo. (art 4 fines)

Además, la práctica educativa en la que nosotras nos vamos a centrar contempla la diversidad del alumnado adaptándose a las características personales, necesidades e intereses y aquellas que puedan tener una incidencia en su evolución escolar (art 13 atención diferencias individuales)

Según el decreto 428/2008 del 29 de Julio, por el que se establece la ordenación y las enseñanzas correspondientes a la educación infantil en Andalucía, se hace referencia a que en ambos ciclos de educación infantil se atenderá al desarrollo afectivo, al movimiento y los hábitos de control corporal y relación social así como al descubrimiento de las características físicas y sociales para desarrollar una imagen positiva y equilibrada, además de adquirir autonomía personal. Por lo que vemos adecuado este apartado, ya que hace hincapié al control del cuerpo, que es lo que nosotras queremos conseguir a través de nuestra propuesta de mindfulness. (art 3 fines - autonómica)

En cuanto a las necesidades expresadas:

Los docentes tienen que enseñar a los niños y niñas a meditar y a adquirir una atención plena, tal y como mencionan Pacheco-Sanz y otros (2018) quienes resaltan que los niños llevando a cabo esta práctica duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.

El docente deberá conseguir que los alumnos/as lleguen a estados de calma; Gómez y otros (2020) resaltan que a través de una actividad llamada ‘’Aire de colores’’ los niños realizan respiraciones conscientes que los conduzca a un estado de calma, el cual mejora el rendimiento escolar, la capacidad de atención, el bienestar emocional y el clima del aula.

El docente tiene que trabajar con el alumnado la gestión de emociones ya que esto fomenta que el clima de la clase sea más favorable y que los alumnos presten más atención. París (2018) destaca que tras un par de semanas trabajando técnicas de Mindfulness la actitud de los alumnos más nerviosos y con menos gestión de sus emociones fue pasando a ser más positiva en cuanto al comportamiento en clase.

El docente debe trabajar la salud integral del alumnado a través del mindfulness, puesto que, como comenta Ruiz (2020) con esta práctica realizada de forma correcta con los alumnos/as se obtienen resultados favorables que logran mejorar diversos aspectos de su bienestar, psíquico, físico y mental.

ACTIVIDAD 3: PROYECTO GRUPO DE TRABAJO

1. Situación de partida

El grupo de trabajo que vamos a conformar tiene que estar en consenso para así mejorar nuestra actuación profesional. Vamos a enfocar nuestro proyecto de grupo de trabajo en el mindfulness, pues conlleva numerosos beneficios como:

Aumenta la capacidad de escuchar a los demás.

Desarrolla la conciencia corporal.

Enseña a relajarse.

Favorece el control de impulsos.

Mejora las relaciones sociales y la gestión de conflictos.

Disminuye el estrés y la ansiedad.

Mejora la atención, concentración y capacidad de la memoria.

Ayuda a regular las emociones tanto físicas como psicológicas.

El grupo de trabajo está formado por cuatro personas del segundo ciclo de educación infantil del CEIP el Manantial de Bormujos y tras debatir hemos visto la necesidad de incluir un proyecto de innovación relacionado con el mindfulness con el objetivo de desarrollar tanto en los docentes como en los alumnos/as las técnicas para llevarlo a cabo y así mejorar nuestra concentración - atención, además de aprender a relajarse. Seguidamente, vemos importante la observación de las necesidades específicas que presentan cada uno de los alumnos, así como las necesidades formativas que deben tener los docentes en este proyecto de innovación, las cuales pueden ser:

El docente debe crear un clima satisfactorio para que el alumno desarrolle un control de las emociones y sentimientos para que les ayuden a desenvolverse en el entorno social correspondiente.
Debemos contribuir como docentes al desarrollo integral del niño en todos sus ámbitos.
Debemos adaptarnos a las características personales, necesidades e intereses de los alumnos para su evolución escolar.
Desarrollo de los hábitos corporales y relación social siendo todo esto beneficios del mindfulness.

2. Objetivos de logro

Los docentes deben tener los siguientes objetivos previos de formación:

Reconocer qué es la técnica del Mindfulness.
Conocer los objetivos del Mindfulness.
Conocer los beneficios del Mindfulness.
Saber realizar la técnica del Mindfulness.
Conocer estrategias para implantar esta técnica en aulas de Educación Infantil.
Recopilar actividades sobre el Mindfulness.
Realizar una programación sobre la secuenciación de actividades.
Elaborar un sistema de registro para cada actividad.

3. Repercusión en el aula o el centro.

Teniendo en cuenta la situación de partida, los resultados que se pretenden alcanzar son:

Mejorar la atención del alumnado y el control de sus emociones, así como favorecer el componente emocional en el aula.
Lograr que el alumnado consiga tener una atención plena en la escuela.
Conformar un clima basado en la tranquilidad y la escucha activa que favorezca el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Mejorar la salud integral del alumnado.

4. Actuaciones y tareas.

5. Evaluación del trabajo.

Estrategias, metodología e indicadores para la valoración del trabajo colectivo e individual de los participantes:

En primer lugar, para evaluar vamos a utilizar una metodología activa, la cual es un proceso interactivo de E-A. Esta la vamos a recoger a través del instrumento de escala de estimación, para la organización del grupo y, a través de la lista de control, para la evaluación de actuaciones de formación y actuaciones de aula o centro.

Escala de estimación (Likert) para evaluar la organización del grupo.

En segundo lugar, para llevar a cabo la evaluación de actuaciones de formación y actuaciones de aula o centro realizaremos una lista de verificación.

6. Recursos